2025年春より火曜日終日担当している

渡邉と申します。

ナチュラルクリニック代々木の院長先生は心療内科・精神科を担当しておりますが

私の専門は内科になります。

普段は大きな病院に勤めており

代謝内分泌内科（特に糖尿病や甲状腺疾患）を20年

漢方治療を10年くらい経験しております。

以前の私はド専門外来が中心でしたので、沢山の薬やインスリン注射、入院を必要する糖尿病患者さんばかりを診察しておりました。

その後、漢方治療を始めるようになり、様々な患者さんに接するようになりました。冷え症、膝や腰が痛い、妊活や更年期障害、不登校、自律神経障害、強い倦怠感、ストレスが多い、なんとなく体調が悪い、元気になりたい、美しくなりたい。。。などなど

様々なニーズに少しでも答えられるように、一般的な西洋医学的なアプローチに加えて、栄養療法、漢方、サプリメント、量子医学的アプローチ、減薬を意識して診療するよう心がけております。

少しで興味をお持ちになられた方はお気軽にご相談ください。

お待ちしております！

また、ホームページでは

難しい医学知識の羅列はなるべく避けて

当クリニックの雰囲気が伝わるような情報発信をしていきたいと思います。

どうぞよろしくお願い致します。

ナチュラルクリニック代々木

火曜日担当医師　内科　渡邉

通院された患者さんから体験談を頂きました。

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私は小学校のころからお腹が弱く、日常的にお腹を壊していました。

どこかに出かける時も、何度もトイレに行きたくなるので、電車は一駅ずつ降りなければならず、車での移動も、途中で何度も停めてもらって、トイレに行かなければなりませんでした。

ショッピングモールに行く時は、まずは「トイレの位置の確認」これは必須でした。

私のこの体調は仕方のないこと、体質なんだと思って30年以上も付き合ってきました。

ナチュラルクリニック代々木に通い始めて、食事のアドバイスを受けて、サプリメントを取り始めてからは驚くほど体調が良くなり、2か月後には、電車でも車でもどこへでも気楽に出かけられるようになりました。

お腹を壊していた時は、気持ちも落ち込むことが多かったのですが、腸内環境が良くなってからは、気持ちもどんどん楽になってきました。

ナチュラルクリニック代々木でカウンセリングを受けて、食べ物がどんなに大切か気づかせて頂きました。

来年からしばらくの間、家族で海外に滞在しますが、安心して行くことができます。本当に有難うございました。

ナチュラルクリニック代々木

臭い汗をもとから絶つ！ 1日15分「手足だけ入浴」

掲載記事はこちら

※クリニックニュース「汗腺トレーニングのススメ（手足入浴）」はこちら

ナチュラルクリニック代々木

年齢　　　：9歳
性別　　　：女
基礎疾患　：ADHD/発達障害
通院歴　　：２年
内服薬　　：特になし
主な症状　：不安感・集中力不足・音に敏感

来院当初：幼少期に発達の遅れが分かり、小学校は支援級に進む。来院時は、言葉の遅れがあり、文字がようやく書けるようになったとのこと。同じ動作を繰り返すことが多く、周りが話している言葉を理解するのが遅く、ゆっくりであった。

血液検査と毛髪検査を実施し、自律神経、エネルギー代謝、内臓機能、血糖値、腸内環境、栄養素の過不足（ビタミンやミネラル、脂質バランス等）のチェックを実施。その結果から、細胞膜栄養療法に則り、細胞膜の強化を図り、消化吸収能力の向上のために、不足している栄養素の補完や、食事の改善指導を行った。

－経過－
～来院3か月
腸内環境を悪化させていた食品の摂取を減らし、間食で多く食べていたスナック菓子を出来るだけ自然食品で摂るように指導した。
併せて、調味料も添加物の少ないものに一式変えた。また、脳機能の活性化や細胞間のコミュニケーションを円滑にする栄養素を中心に、サプリメントで補完を行った。
睡眠の質が以前より改善し、全体的な体の軽さを感じるようになる。以前はひもなどを使い、単純に遊ぶ程度だったが、積み木もできるようになった。
また、本の文字などを追うようになった。

来院6か月～12か月
集中力が以前よりも増し、睡眠の質もさらに改善したとのこと。
家で本を読む癖がつき、時計も理解するようになった。
また、サプリメントの摂取量を変えたことで、顕著に言葉の理解と発語が進むようになった。
サプリメントの摂取量は調整しながら、栄養補完の基本は、普段の食事から摂取することが中心となることを説明した。

来院1年半～
成長期のため、成長に必要な栄養素を意識しながら、治療で指導した食生活が習慣化してきた。
特に不足が目立つ栄養素に関してはサプリメントでも補完し、調整を加えた。
以前より会話がスムーズになり、学校では友人とコミュニケーションがとれるようになってきた。
バトミントンにも興味を持ち、積極的に練習をするようになった。
成長につれて、図を描くことや学校のパソコンの時間が好きということが分かった。
また、会話などで出てきた風景やキャラクターを描くのがとても上手で、空間認知に対しての能力の高さがみられ始め、家族は「彼女の良いところを伸ばしてあげたい。」と、本人の能力を活かせれる進路を探していくと明るくおっしゃっていた。

ナチュラルクリニック代々木

「細胞分子栄養療法」と「細胞"膜”栄養療法」について

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認知症を防ぐ、改善する「食べる脳活レシピ」

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ナチュラルクリニック代々木

年齢：20代
性別：女性
基礎疾患：産後うつ・貧血
通院歴：10か月
内服薬：特になし
主な症状　：だるさ・朝起きづらい・イライラ・疲労感

来院当初：
１年前に子供を出産してから、眠れない日が続き、倦怠感、イライラなどを感じるようになった。
疲労感が強く、日中横になることも多くなり、家事が進まないと悩まれて来院された。
産後三か月で月経が再開したが、月経前症候群(PMS)のイライラ感がひどく、家庭生活に影響が出るほどであった。
「完全母乳で育てているため、夜中も睡眠が途切れてしまうことが体調不良の原因かもしれない。」とのことだった。
助産師には「授乳もしているし、月経も再開していて、栄養が不足しやすいから気を付けて」と言われていたため、本人も、「栄養の不足があるかもしれない。」と心配され、自己流で何種類かサプリメントを摂取し始めていた。

血液検査と毛髪検査を実施し、自律神経、エネルギー代謝、内臓機能、血糖値、腸内環境、栄養素の過不足（ビタミンやミネラル、脂質バランス等）のチェックを実施。
その結果から、細胞膜栄養療法に則り、細胞膜の強化を図り、消化吸収能力の向上のために、不足している栄養素の補完や、食事の改善指導を行った。

－経過－
～2か月
採血結果を診ると、本人の心配通り、栄養の不足のほか、隠れ貧血の傾向が診られた。
栄養の摂取のために通院前から飲んでいたホエイプロテインは、お腹の張りやガスが溜まりやすく感じたため、一時中止した。また、他にも通院前から飲んでいた鉄などのサプリメントは検査結果と照らし合わせ、摂取するものを精査した。
食事指導と併せて、腸内の悪玉菌を減らすハーブ、エネルギー代謝の円滑化、精神安定に関わる栄養素の補完を、食事指導と併せてサプリメントでも補った。
間食では甘いものを欲しやすい傾向があったが、2か月で変化があり、起き上がるのも辛く感じていたが、動けるようになってきたとのことであった。
一方で、月経前症候群(PMS)によるイライラは改善してきたが、まだ情緒不安定な時が多かった。

3か月～4か月
途中で起きるが、熟眠感を感じ、朝もすっきり起きれるようになったとのこと。
倦怠感もほとんどなく、体力が戻ってきていると感じていた。また、通院前は台風などの天気の変化によって、体調の悪化を感じることがあったが、今は落ち着いているとのこと。
少し前に感じていた月経前症候群(PMS)によるイライラは、食事をベースとしながら、サプリメントを調整したことで、改善し、気にならなくなったとのこと。
「飛行機を使った旅行も計画ができるほど、精神面、身体面共に元気になってきました！」とのこと。

5か月～10か月
「すっかり体調がよくなり、体力も元通りです。」と笑顔で口にされた。
今後、仕事復帰も考えているとのことで、月経前症候群(PMS)の対策や忙しくなる際の食事の作り置きなどをアドバイスした。
アドバイス後は、しっかりと実践し、自分に合うものは生活に定着させるなどし、かなり努力されていたのが印象的であった。